Perché la Felicità è una Priorità da Riconquistare Nella frenesia quotidiana, spesso dimentichiamo che la felicità non è un lusso, ma un diritto che possiamo reclamare. Il Metodo APPO, descritto in risorse come il libro di Marco Costanzo, ti guida a superare ostacoli invisibili come paura, stress e confronti sociali, trasformandoli in opportunità di crescita. […]
Autore: metodoappo
Non basta saper leggere: l’analfabetismo funzionale e il potere dello studio continuo
A – Aspirazione Immagina un mondo in cui ogni persona, leggendo una notizia o ascoltando un discorso, riesca a capirne il significato profondo. In cui ognuno, al lavoro o nella vita, possa collegare le informazioni, risolvere problemi e prendere decisioni consapevoli. È un mondo più libero, più giusto e più sveglio. È il mondo che […]
Come investi il tuo tempo oggi?
Studia i maestri della crescita, se vuoi trovarti bene di fronte alle tempeste della vitaAppo Daily Sparks ⸻ A – Aspirazione Immagina di essere nel bel mezzo di una burrasca. Non una di quelle con pioggia e vento, ma una tempesta emotiva, una crisi personale, una svolta improvvisa della vita. Ti ci sei mai trovato? […]
Ritrovare la Calma al Risveglio con il Metodo APPO
Come trasformare un risveglio nervoso in un’opportunità di crescita Quante volte ti è capitato di svegliarti con i nervi a fior di pelle? Quel momento in cui apri gli occhi e senti che qualcosa già non va: un pensiero negativo, un impegno che ti schiaccia, un fastidio che ti fa desiderare di urlare contro il […]
Buona Pasqua
Annota la prima cosa che ti viene in mente. Letture: 12
Quando il buon senso incontra l’autostima (e ti cambia la vita)
Non dare le perle ai porci… A – ASPIRAZIONE: dare il meglio di sé (ma a chi lo merita) C’è una cosa che accomuna artisti, imprenditori, genitori, amici e anche baristi filosofi: tutti vogliono dare il meglio di sé.Abbiamo perle da offrire. Non necessariamente di madreperla, ma idee, valori, attenzioni, intuizioni brillanti, tempo di qualità. […]
Combatti la distrazione con il metodo APPO
Combattere la Nebbia Mentale: L’Approccio Strategico di APPO e della tecnica del mobile settimino per Ritrovare il Focus Nell’era digitale, dove le distrazioni sono onnipresenti e le informazioni fluiscono costantemente, la capacità di mantenere la concentrazione è diventata una risorsa preziosa e sempre più sfuggente. La “mancanza di focus” non è solo una fastidiosa sensazione, […]
Vivere pienamente il presente con il metodo APPO
Aspirazione – Desideriamo vivere pienamente il presente, costruendo un futuro luminoso attraverso azioni positive. Vogliamo liberarci dal peso del passato per cogliere ogni giorno come un’opportunità di crescita. Problema – Spesso il passato ci condiziona, influenzando le nostre scelte e limitando il nostro potenziale. Rimpianti, paure ed esperienze negative possono impedirci di vedere le possibilità […]
Prometti a te Stesso di Christian L. Larson
Una poesia da leggere brevemente ogni mattina. Prometti a te stesso di infondere bontà‚ bellezza‚ amore ad ogni persona che incontri;di far sentire a tutti i tuoi amici che c’è qualcosa di grande in loro;di guardare al lato bello di ogni cosa e di lottare perché il tuo ottimismo diventi realtà.Prometti a te stesso di pensare solo […]
Metodo APPO e decisioni – Aforisma 224
Il nostro destino è plasmato più dalle decisioni non prese che da quelle che abbiamo effettivamente preso. Il metodo APPO ti supporta nel prendere più decisioni quotidianamente con maggiore facilità, poiché le domande della sera ti guidano come una bussola intenzionale. Letture: 26