Ritrovare la Calma al Risveglio con il Metodo APPO

Come trasformare un risveglio nervoso in un’opportunità di crescita Quante volte ti è capitato di svegliarti con i nervi a fior di pelle? Quel momento in cui apri gli occhi e senti che qualcosa già non va: un pensiero negativo, un impegno che ti schiaccia, un fastidio che ti fa desiderare di urlare contro il […]

Quando il buon senso incontra l’autostima (e ti cambia la vita)

Non dare le perle ai porci… A – ASPIRAZIONE: dare il meglio di sé (ma a chi lo merita) C’è una cosa che accomuna artisti, imprenditori, genitori, amici e anche baristi filosofi: tutti vogliono dare il meglio di sé.Abbiamo perle da offrire. Non necessariamente di madreperla, ma idee, valori, attenzioni, intuizioni brillanti, tempo di qualità. […]

Combatti la distrazione con il metodo APPO

Combattere la Nebbia Mentale: L’Approccio Strategico di APPO e della tecnica del mobile settimino per Ritrovare il Focus Nell’era digitale, dove le distrazioni sono onnipresenti e le informazioni fluiscono costantemente, la capacità di mantenere la concentrazione è diventata una risorsa preziosa e sempre più sfuggente. La “mancanza di focus” non è solo una fastidiosa sensazione, […]

Prometti a te Stesso di Christian L. Larson

Una poesia da leggere brevemente ogni mattina. Prometti a te stesso di infondere bontà‚ bellezza‚ amore ad ogni persona che incontri;di far sentire a tutti i tuoi amici che c’è qualcosa di grande in loro;di guardare al lato bello di ogni cosa e di lottare perché il tuo ottimismo diventi realtà.Prometti a te stesso di pensare solo […]

Il coraggio di essere felici | Giovanna Celia |

Questo bell’intervento ci fa luce su quanto sia importante l’ottimismo e la capacità di chiudere con il passato quando vogliamo avere un futuro brillante e pieno di gioie da scoprire. Solo chi cerca la propria crescita personale ogni giorno può arrivare a godere di una felicità autentica. Tu come rispondi alla domanda: “voglio essere davvero […]

Einstein e governo mondiale

Albert Einstein sosteneva l’idea di un governo mondiale per diverse ragioni, tutte incentrate sulla sua profonda convinzione che solo una struttura di governance globale potesse garantire una pace duratura e prevenire conflitti catastrofici, come quelli che avevano segnato la sua epoca.Le motivazioni principali includono:* Prevenzione della guerra: Einstein, avendo vissuto in prima persona gli orrori […]